О мой ЗОЖ! Как выглядеть лучше, успевать больше и болеть реже
Света Русинова
В обществе принято считать, что ЗОЖ – это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировки. А ещё страдания по любимым вкусняшкам и отдыху. Но всё это мифы. ЗОЖ – это легко, увлекательно и приятно. При одном условии: если знать, что и зачем делать, и подходить ко всему с умом. Как же изменить свою жизнь, стать привлекательнее и получить от этого невероятный кайф, а не новые проблемы со здоровьем? Очень просто – начать заботиться о себе. Как именно это сделать, выясним в этой книге. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
సంవత్సరం:
2022
ప్రచురణకర్త:
ООО «ЛитРес», www.litres.ru
భాష:
russian
పేజీల సంఖ్య:
150
ఫైల్:
EPUB, 1.46 MB
IPFS:
,
russian, 2022
Litres
మీ పుస్తక దుకాణాన్ని జోడించాలనుకుంటున్నారా? support@z-lib.do వద్ద మమ్మల్ని సంప్రదించండి
ఫైల్ converter
మరిన్ని శోధన ఫలితాలు
మరిన్ని ప్రయోజనాలు 
కీలక పదబంధాలు
సంబంచిన పుస్తక జాబితాలు
