Fruits: Nutrition - Santé - Bien-être
Laurence Levy-Dutel & Patricia BargisLa santé est dans l'assiette ! Vous manquez de vitamine C ou de fer ? Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille. Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique : ses bienfaits santé et sa saisonnalité, un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles, des recettes faciles et savoureuses. Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !
సంవత్సరం:
2015
ప్రచురణకర్త:
Eyrolles
భాష:
french
ISBN 10:
2212258526
ISBN 13:
9782212258523
ఫైల్:
EPUB, 714 KB
IPFS:
,
french, 2015